蓝丘高中有一支著名的拉拉队名叫“托罗”，这支队伍已经连续六届称霸在全国的拉拉队比赛。多伦斯（克尔斯腾•邓斯特 饰）接手这支拉拉队成为新一任队长，她雄心勃勃的想要队伍在自己的带领下继续光辉的前程。就在她们正准备积极备战与全国比赛的时候，多伦斯才惊讶的发现，那套她们引以为豪的舞步原来是前任队长从对手那里学来的。
这便使多伦斯与队友们着急不已，她们也只能重新编排一套新的舞步。可是这并不是件容易的事，她们都显得信心不足。与此同时，她们的强劲对手克罗佛高中的拉拉队也正陷入了经费问题的困难当中。
可是时间并没有因为她们的努力而放慢脚步，比赛的时间还是如期而至，到底谁能得到最后的冠军呢？
本·卫肖,奥利维娅·科尔曼,休·博纳维尔,艾米莉·莫迪默,艾美达·斯丹顿,安东尼奥·班德拉斯,卡拉·桃丝,马德琳·哈里斯,萨缪尔·乔斯林,吉姆·布劳德本特,海莉·阿特维尔,休·格兰特,朱丽·沃特斯,乔尔·弗莱,奥利弗·莫尔特曼,罗比·基,桑吉夫·巴哈斯卡,本·米勒,杰西卡·海因斯,卡拉·琼斯,尼古拉斯·本恩斯,阿什莉·雷诺兹,阿米特·沙阿,Ella Dacres,Aloreia Spencer
连姆·尼森,帕米拉·安德森,保罗·沃尔特·豪泽,希·庞德,丹尼·赫斯顿,凯文·杜兰,科迪·罗兹,莱莎·寇希,大卫·伦格尔,巴斯塔·莱姆斯,迈克尔·比斯利,维布尔·弗利茨杰拉德,Princess Elmore,杰森·麦克唐纳,塞尔吉奥·杜克,扎卡里·瓦斯克斯,里昂·贝克维思,乔伊·希尔,卡尔·吉丽亚德,克里斯托弗·科克,Chase Steven Anderson
艾迪·墨菲,柯柯·帕尔莫,皮特·戴维森,伊娃·朗格利亚,杰克·凯西,马歇尔·林奇,伊斯梅尔·克鲁斯·科尔多瓦,安德鲁·戴斯·克雷,拉腊·格赖斯,查尔斯·格林,克里斯托弗·科克,维尼·瓦隆,Josh Turner,切尔西·里维拉,Jef Holbrook,Leydi Morales,Marvon Hardy,Gabrielle Drum,Keith Paul Carpenter,Toby Kibue
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陈佩斯,黄渤,姜武,尹正,杨皓宇,余少群,陈大愚,徐卓儿,尹铸胜
李国煌,赖宇涵,陈日成,张承喜,陈俊权,谢颖泽,陈建彬,薛素珊,吉娜,程旭辉