一场车祸给秀芳（许娣饰）和秀丽（陈小艺饰）姐妹俩的家庭带来毁灭性的打击——姐姐秀芳的独女安心（钟楚曦饰）是一位青年舞蹈老师，在车祸中受到重伤、失去了双腿；妹妹秀丽的小儿子不幸殒命但大女儿若华（杨超越饰）逃过一劫。视舞蹈为生命的安心难以承受这巨大打击，心灰意冷、日益消沉，丈夫秦峰也逐渐退缩、想要逃离婚姻，肥胖大半生的秀芳决心通过完成从未坚持过的减肥来激发女儿生活的信心；若华为了帮助母亲走出伤痛、带她住进大学宿舍，但心伤难愈的秀丽克制不住自己的控制欲，热恋中的若华因为母亲的过度施压备受折磨。安心在秀芳坚定地陪伴下，勇敢走出了婚姻，又在舞伴和恋人林天宇（侯雯元饰）的陪伴下，历经艰难重新站上了舞台；若华在和秀丽的对抗中，一度走向偏执，最终母女二人还是解开心结，重新面对生活eee
王宝强,陈明昊,陈永胜,王智,李乃文,李梦,邢佳栋,李易祥,吴天琪,李若天,刘禹泽,陈卫,张宁浩,董向荣,赵毅,鲍振江
周觅,郭晓婷,陈米麒,贾景晖,淮文,苗侨伟,翁虹,陶慧敏,许绍雄,乔于庭,马泽涵
任嘉伦,宋祖儿,宣言,范帅琦,赫雷,刘若谷,刘琪锜,姚一奇,张垒,曹骏,陈家乐,哈妮克孜,黑子,孙天宇,徐百慧,李彧,李进荣,宗峰岩,陈依莎,王伊瑶
王子奇,卢昱晓,王弘毅,孔雪儿,鹤秋,杨仕泽,汪汐潮,廖慧佳,戴娇倩,何泓姗,谭凯,卢星宇,李艺彤,宋芳园,杨志雯,关亚军,秦天宇,吴崇轩
任素汐,高伟光,刘琳,刘家祎,张小婉,唐曾,任宥纶,翟小兴,曲禾,林鹏,霍青,郑国霖,丁嘉丽,蒋易,米露,张皓然,孙之鸿,张晓谦,赵淑珍,沈泰,师铭泽,刘玮婷,李欣燃,孙斌,李熙媛,董李无忧,裘恩典,林琪,周思羽,何苗,冯秦川,王亭文,刘曔,马可艾,任怡瑄,李晓强,张婉儿,陈朵怡,明星,韩玺曈,郑伟,康嘉泽,施大生,胡桉赫,孙欣磊,崔璨,边少帅,朱亚英,石强,马千壹,薛花淑,吴天昊,张宁,余晟洋