安妮（凯特·波茨沃斯KateBosworth饰）热爱冲浪运动，将其视为生命的意义，只有踩在冲浪板上跃出浪尖，安妮才能找到人生的方向和信仰。安妮打算参加全美冲浪高手大奖赛，为了方便训练，她离开了家，来到了位于夏威夷海滩上的一间简陋木屋中，将这里视为自己的训练基地aaa
和安妮一起努力奋斗的，还有她的室友伊顿（米歇尔·罗德里格兹MichelleRodriguez饰）和蕾娜（SanoeLake饰）等人，每天天刚蒙蒙亮，这些靓丽青春的身影就已经出现在了碧蓝的大海之中。就在安妮努力向梦想迈进之时，一位名叫马特（马修·戴维斯MatthewDavis饰）的英俊男孩出现在了安妮的身边，两人坠入情网。
赫尔加·古莲,奥德盖尔·图内,凯瑞·豪根·西德尼斯,Maja Tothammer-Hruza,莫娜·格伦,海蒂·耶尔蒙森,玛特·马努斯多特·索利姆,伊丽莎白·桑德,埃斯罗姆·基达内,阿克塞尔·奥古斯特·莱南德尔-勒尔威克,艾尔瑟·玛丽安·恩格尔,贝尔蒂娜·卡耶姆贝,威克多·罗尔·诺德斯托加,卢卡斯·因维尔西尼,安娜·卢·马门,埃里克·洛夫·欧瑟·奥夫斯达尔,索尔维格·内斯勒·斯汤·豪格兰德
玛蒂尔达·普莱斯,卢克·斯坦顿·艾迪,唐·斯克里布纳,哈尼·劳伦,迈尔斯·克兰福德,罗伯特·恩里克斯,斯蒂芬·布朗,Whitney Wegman-Wood,Phillip-Charlie Daniell,Dean Testerman,Ivana Skelin,Jordan Drake,Paul Grace,布里安娜·布伊,Tommy Lee Driver,Kevin Dang,Cary Singman,Christopher Cano,Raúl E. Peyret,Brandon Delsid
远藤健慎,塩田みう,大桥彰,森あゆ,中山晴華,龍真,松田天星,橋本和太琉,田川隼嗣,立川公彦,栄信,远藤久美子
Paniz Zade,杰米·托马斯·金
托佩·特德拉,瑞尤·大卫,玛莎·厄赫诺梅,乌切·伊卢梅鲁,弗洛伊德·阿内科维
Indiana Evans,布伦顿·思韦茨,Denise Richards