不知曾几何时，世界上发生了前所未有的灾难。雷（亚历山大·斯卡斯加德 Alexander Skarsgård 饰）带着妻子克莱尔（安德丽亚·瑞斯波罗格 Andrea Riseborough 饰）以及年仅七岁的女儿佐伊（艾米丽·阿琳·林德 Emily Alyn Lind 饰）千辛万苦找到一个避难场所，那里有着充足的食物和能源，简直是可遇不可求的福地。三口人从此躲在地下，时间长达301天，正如雷所说，他们可能是地球上唯一的幸存者。“呼吸怪”是被禁止提及的词汇，它仿佛随时可能出现的恶魔，将一家人的避难所崔毁于一旦。
然而不稳定的情绪时刻在三口人之间蔓延，意外状况接二连三出现。在这个隔绝的窒息场所，他们有着永世无法回避的可怕宿命……
敏卡·凯利,德蒙特·莫罗尼,玛姬·格蕾斯,娜塔莉辛普森,Alan Calton,爱德华·贝克·杜利,Sally Blouet,Pandora Clifford,Judah Cousin,Ross Donnelly,Henry William Galpin,Kris Johnson
薇拉·菲茨杰拉德,凯尔·加尔纳,麦迪逊·贝蒂,比安卡·A·桑托斯,史蒂芬·迈克尔·克扎达,小艾德·博格里,芭芭拉·赫希,德尼斯·格雷森,尤金娜·库日敏娜,杜克·莫纳尔,谢莉·福斯特,安德鲁·约翰·赛加尔,杰森·帕特里克,吉奥瓦尼·瑞比西,罗伯特·克雷格黑德
Paige Gilmour,Shane Quigley-Murphy,May Kelly,Joshua Whincup,Chloe Wigmore,Eva-Marie Kung,Rachael James,Lauren McConville,Joanna Lusua
凯瑞-安·莫斯,道格拉斯·史密斯,弗兰克·格里罗
娜奥米·斯科特,凯尔·加尔纳,德鲁·巴里摩尔,罗丝玛丽·德薇特,卢卡斯·盖奇,迪兰·格鲁拉,彼得·雅各布森,雷·尼科尔森,劳尔·卡斯提洛,达芙妮·泽利,迈尔斯·古铁雷斯-赖利,Zebedee Row,Delphi Harrington,Micaela Lamas,David Peter White
余文乐,郑伊健,车婉婉,谢宛谕