程朗（刘承俊 饰）曾经是一名职业散打运动员，在多次比赛中获得过冠军，风头正劲。然而，在某次非常重要的比赛中，程朗败北，这一失败使得自负的程朗陷入了低谷之中无法自拔。何冉（蓝燕 饰）是程朗的女友，虽然深爱着程朗，但他对自己的漠不关心和对散打的过于痴迷使得何冉心灰意冷，丢下了儿子（王一鸣 饰），独自离开。
就这样，程朗开始了独自抚养儿子的奶爸生涯，刚开始，毫无经验的程朗对如何照顾孩子一窍不通手足无措，因此闹出了不少的笑话和麻烦，然而，随着时间的推移，程朗和儿子之间的羁绊渐渐深厚起来，两人共同踏上了寻母之路。
本尼西奥·德尔·托罗,米娅·塞普雷顿,迈克尔·塞拉,汤姆·汉克斯,布莱恩·克兰斯顿,里兹·阿迈德,马修·阿马立克,杰弗里·怀特,理查德·艾欧阿德,斯嘉丽·约翰逊,本尼迪克特·康伯巴奇,鲁伯特·弗兰德,霍普·戴维斯,比尔·默瑞,夏洛特·甘斯布,安东尼娅·德斯普拉特,基特·拉库森,马克斯·毛夫,马修·乔丹,米洛·詹姆斯,杰米·费基克,斯特凡纳·巴克,赫克托·贝特曼·哈登,穆罕默德·贝哈德金
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娜因·冈泽勒斯·诺威德,克里斯托·费尔南德斯,Ariana Candela,Carolina Politi,Mariana Giménez,Mónica Bejarano,Elena Gore,Alejandro Mendicuti,露丝·拉莫斯,Gerardo Trejoluna,劳拉·德伊达,Azucena Evans,Myrna Moguel,Maite Urrutia,Christopher Cardenas,Miranda Padilla Lopez
Gianluca Galati,Kevin Di Sole,葆拉·拉维妮,Valentina Persia,Margó Paciotti,Maria Maddalena Ascione,Raffaele Carbone,Costantino Comito,Paolo Mauro,Mariana Lancellotti,Francesca Pecora,Tommaso Perri,Antonio Di Turi,Giorgia Lento,Domenico Massimo,Francesco Piro
佐迪·阿吉拉尔,爱德华多·安图纳,Enric Benavent,帕蒂·波奈特,José Carabias,Ferran Gadea,Cristina García,Bianca Kovacs,Gloria Martínez,Pilar Matas,努里亚·门西亚,Fernando Sansegundo,康斯薇洛·特鲁希略
Pradeep Ranganathan,Gautham Vasudev Menon,Anupama Parameswaran