艾若曼，条件不错、奋斗自强、一路向前，都市独立新女性的杰出代表，却始终不受男性青睐，还被前男友定性为没人敢爱。鹿飞，温柔随和、与人为善、随遇而安，只想做60分就好的普通人，热爱烹饪、打扫和花草的居家良品，异性缘甚佳，恋爱履历却神秘空白，更不敢靠近婚姻半步。他们两个，都是大都市中奋斗着的三十岁单身男女。他们不甘心在三十岁被判定为黄金岁月告罄，都在努力进化出更好的自己，拉开更好生命的时光。而他们相识的十五年，则是在兜兜转转的友情之后，才认清彼此的有情，也是在进化出更好的自己后，才终于收获了属于自己的爱情。
王敏奕,朱敏瀚,黄子恒,谭嘉仪,袁文杰,林景程,邓智坚,杨卓娜,黄子雄,周志康,邓伊婷,缪家庆,邓美欣,胡蓓蔚,廖家爵,冯显艺
王敏奕,朱敏瀚,黄子恒,谭嘉仪,袁文杰,林景程,邓智坚,杨卓娜,黄子雄,周志康,邓伊婷,缪家庆,邓美欣,胡蓓蔚,廖家爵,冯显艺
张予曦,佟梦实,韩栋,傅方俊,黄羿,陈紫函
张鲁一,高圆圆,曹炳琨,王晓晨,成泰燊,石兆琪,林永健,于济玮,李宗璠
王子奇,卢昱晓,王弘毅,孔雪儿,鹤秋,杨仕泽,汪汐潮,廖慧佳,戴娇倩,何泓姗,谭凯,卢星宇,李艺彤,宋芳园,杨志雯,关亚军,秦天宇,吴崇轩
任素汐,高伟光,刘琳,刘家祎,张小婉,唐曾,任宥纶,翟小兴,曲禾,林鹏,霍青,郑国霖,丁嘉丽,蒋易,米露,张皓然,孙之鸿,张晓谦,赵淑珍,沈泰,师铭泽,刘玮婷,李欣燃,孙斌,李熙媛,董李无忧,裘恩典,林琪,周思羽,何苗,冯秦川,王亭文,刘曔,马可艾,任怡瑄,李晓强,张婉儿,陈朵怡,明星,韩玺曈,郑伟,康嘉泽,施大生,胡桉赫,孙欣磊,崔璨,边少帅,朱亚英,石强,马千壹,薛花淑,吴天昊,张宁,余晟洋