故事发生在明朝末年，大将军戚继光和兵部尚书戚继宇联手组成戚家军，对胆敢侵犯国土的倭寇迎头痛击。倭寇首领大岛正雄和朝中司礼大太监童大宝（于承惠 饰）内外勾结，陷害戚继宇，导致戚家军解散，戚家遭到了满门抄斩，作为戚家唯一的后代，戚少正（吴京 饰）不得不踏上了逃亡的旅途。
少林寺方丈至一（王珏 饰）将戚少正收为徒弟，童大宝得知了戚少正的下落，火烧少林，至一为了保护戚少正不幸身亡。之后，戚少正带着至一的血书前往南少林投奔圆照方丈（徐向东 饰），并先后结识了小妮（法提麦·雅琦 饰）、红莲和华子等人。血气方刚的一行年轻人，打算凭借他们自己的力量，重建戚家军。
周也,丞磊,张康乐,张淼怡,李卿,白澍,马天宇,姜超,韩栋,姜贞羽,孔雪儿,毛晓慧,侯长荣,郑国霖,盛一伦
李沐宸,樊治欣,李艺彤,谷蓝帝,王汐悦,蔡欣洋,由立平,吴纯一
陈飞宇,王影璐,王奕婷,高寒,吴宇恒,王雅佳,保剑锋,何中华,曾黎,漆培鑫,赵顺然,陈姝君,黄海冰,刘萌萌,马雅舒,李欣泽,陈博豪,郑合惠子
牛骏峰,卢杉,嘉羿,董勇,苏倩薇,吕一丁,宿宇杰,王冠淇
朱丽岚,秦天宇,穆乐恩,王泽轩
孙珍妮,陈靖可,葛秋谷,屠芷莹,吴崇轩,蒯家乐,张樟,侯佳音,吴天琪,何蕾,袁大森,崔奕,马旭东,老四,田依桐,施羽,李晔