唯野学院的游泳部式微，只得铃木（妻夫木聡饰）一个学员，还是个菜鸟。一日，新来了一位漂亮教练佐久間，男生全被吸引过来，可是，佐久間教的竟然是花样游泳！男生花样游泳！大家纷纷打退堂鼓，只有五个人留下来。
谁知，人算不如天算，佐久間才接手游泳队，她就被查出怀孕回家待产，而花样游泳的节目已经被报到文化节上了。群龙无首，游泳部像是一团散沙，所有人都毫不掩饰轻视之情，队员们也毫无自信。
在对抗篮球部的一次“反击”行动中，队员们闯下大祸，只能通过卖演出门票来赔偿损失，相应的，表演也成势在必行，这下子，男生们可被逼上梁山啦。
柳叶敏郎,织田裕二
杨伯文,莉莉·格莱斯顿,凯莉·玛丽·陈,韩基灿,陈冲,尹汝贞,波波·勒,卡米尔·埃特布,杰弗里·梁,艾玛·易,叶芳华,马利·沃楚克,杰瑞米·霍夫曼,谢尔尼·梅尼斯,尼克·普雷斯顿,安德鲁·吴,莉莉·姚森,卡罗林·永格,杰弗里·约瑟夫,米娅·戈登,汉娜·亨妮,玛丽埃萨·克罗斯
杰森·莫玛,杰克·布莱克,塞巴斯蒂安·尤金·汉森,艾玛·迈尔斯,丹妮尔·布鲁克斯,詹妮佛·库里奇,瑞切尔·豪斯,阿兰·亨利,布拉姆·斯科特-布莱尼,莫阿纳·威廉斯,杰梅奈·克莱门特,马克·赖特,伊薇特·帕森斯,海勒姆·加西亚,布雷特·麦肯齐,杰瑞德·赫斯,阿曼达·比林
姜皓文,廖子妤,陈静,徐浩昌,周国贤,陈嘉莉
包贝尔,王智,蔡明,唐人,陈卫,苏伊可,艾伦,常远,克拉拉,贾冰,宋木子,叶浏,王喳喳,马旭东,吕严,张祐维,许猛,靳阳阳,罗立群,张梦露,张天其,洪连城,林珍钊,张霸波
文斯·沃恩,苏珊·萨兰登,琳达·卡德里尼,洛兰·布拉科,塔莉娅·夏尔,布伦达·瓦卡罗,乔·曼根尼罗,德瑞·德·玛泰,坎贝尔·斯科特,吉米·斯玛古拉,婕咪·埃迪,亚当·费拉拉,Jack Casey,凯特·伊士曼,Karen Giordano,Dee Roscioli,Tammy Pescatelli,Ali Lopez-Sohaili,昆西·杜恩-巴克,Vladimir Caamano,Taylor Selé,里奇·莫里亚蒂