故事最早始于住在风和海的半神毛伊（道恩·强森 Dwayne Johnson 配音），他偷走了女神的特菲堤之心，导致岩浆魔鬼厄卡陷入疯狂的状态，南太平洋各小岛也面临着毁灭的威胁。一千多年后，某座小岛上的酋长女儿莫阿娜（奥丽依·卡拉瓦霍 Auli'i Cravalho 配音）在父母的呵护下渐渐长大，童年时她曾偶然捡到特菲堤之心，亦曾受到大海的召唤，然而父亲却严厉禁止莫阿娜出海，即使小岛正遭受着死亡的威胁。从奶奶那里，莫阿娜知晓了他们这一族人的历史，于是为了拯救小岛，她依然出海去寻找被困在某地的毛伊，好让他归还特菲堤之心。历经千辛万苦，莫阿娜终于见到了这个传说中的高傲自大的半神。而毛伊则担心特菲堤之心带来霉运拒绝前往。
只不过在命运的指引下，毛伊还是随着莫阿娜踏上未知的征途……
蕾雅·德吕盖,圭洛姆·加里尼,朱莉·加耶,CAMILLE SERCEAU,Noémie De Lattre,阿梅丽·诺冬,弗雷德里克·皮耶罗,FABIEN LIMOUSIN,克莱门特·史鲍尼,欧菲莉亚·科尔布,杰雷米·奥劳,弗朗索瓦·奥朗德,艾格妮丝·赫斯泰尔,Augustin Trapenard,约瑟芬娜·德·摩,布鲁诺·索洛,德尼·梅诺谢,LÉA SALAMÉ,拉斐尔·奎纳德,Lison Daniel,弗兰克·叶根吉
伊莱·斯温德尔,萨玛拉·维文,阿克马尔·萨利赫
耶拉·哈泽,Paul Pizzera,米夏埃尔·奥斯特洛夫斯基,Leon Seidl,Bill Mockridge,安妮特·弗埃尔