以色列游泳界冉冉升起的新星埃莱斯,背负着家人的期待,来到位于荒漠的泳训营,与来自各地的选手,角逐代表以色列出征奥运的唯一门票。在那里,他认识了俊俏又充满天分的奈福,两人亦敌亦友,既是竞争关系,又被他深深吸引,淋浴间的赤裸相对,更唤起他隐藏很久的潜在欲望。教练不断警告他:赛事前无友谊。繁忙的练习,加上天人交战的心意,决赛之日即将到来,埃莱斯决定跟随着自己感觉采取行动,他了解,赢得奖牌,或许不如赢得奈福的心。
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