吴久秀（何超仪 饰）曾是一名十分专业的羽毛球运动员，技术十分了得，然而，一场意外令她放弃了事业，人生步入了低谷，过得窝囊落魄。某日，在偶然之中，邋邋遢遢浑浑噩噩的吴久秀遇见了小混混刘丹（郑伊健 饰）和他的朋友们，刘丹虽然外表看起来吊儿郎当很不正经，但其实拥有一颗善良的心。
吴久秀成为了刘丹一行人的羽毛球教练，在传授技艺的过程中，吴久秀渐渐找回了过去叱咤风云的感觉，决定好好的对待生活，对待自己。刘丹亦在运动和挥洒汗水之中找到了生活的希望和意义，三个对羽毛球一窍不通的门外汉，在吴久秀的调教之下竟也打得有模有样。
Gianluca Galati,Kevin Di Sole,葆拉·拉维妮,Valentina Persia,Margó Paciotti,Maria Maddalena Ascione,Raffaele Carbone,Costantino Comito,Paolo Mauro,Mariana Lancellotti,Francesca Pecora,Tommaso Perri,Antonio Di Turi,Giorgia Lento,Domenico Massimo,Francesco Piro
佐迪·阿吉拉尔,爱德华多·安图纳,Enric Benavent,帕蒂·波奈特,José Carabias,Ferran Gadea,Cristina García,Bianca Kovacs,Gloria Martínez,Pilar Matas,努里亚·门西亚,Fernando Sansegundo,康斯薇洛·特鲁希略
Pradeep Ranganathan,Gautham Vasudev Menon,Anupama Parameswaran
Alyssa Limperis,肖恩·克莱尔,多米尼克·伯吉斯
小沈阳,姜武,杨蓉,于婷婷,高捷,马浴柯,汪汐潮,于思楚,潘春春,朴朕,林雪
赵雅顿,梅·洪,柳智英,安孝燮,金允珍,郑肯,李炳宪,金大贤,Rumi Oak,乔尔·金·布斯特,丽兹·考什,Alan Lee,赵胜汪,玛吉·康,约翰·埃里克·本特利