故事从文革后期开始，开始在地道的老北京城。钟跃民（刘烨）、张海洋（连奕名）、郑桐（马元）和袁军（刘亭作）是整天在京城闲晃的顽主儿。他们无所事事却有血性青年的阳刚之气与好学之心，当然他们的圈子里也有钟跃民拍婆子拍来的女友周晓白（孙 俪）。
待父母平反，他们终于得到机会走出京城，参军或是下乡，到更远的地方去寻找梦想。儿时的伙伴四处分散，选择了不同的道路，初恋的情人也不得不离别。在他们最美好的十年青春岁月里，儿时的好友们各自历经坎坷，品味辛酸也收获着欣喜的成功。成长变化的是他们每个人，不变的是他们的友情和坚定上路的决心。
如果人生是炼钢，他们是特种钢，是带有浪漫情怀的“老三届”。
王仁君,王志飞,陈龙,刘智扬,孙维民,陶慧敏,宫哲,保剑锋,侯勇
梓渝,田栩宁,展轩,刘轩丞
王星越,向涵之,陈宥维,张南,何洛洛,张绍刚,冯晖,邵兵,杜玉明,保剑锋,牛超,侯长荣,修庆,孙之鸿,朱致灵,聂子皓,韩宇辰,林枫松,田重,侯传杲,任天野,卢勇,王岗,王建新,郭东文,李明,李超,林佑威,王策,杨子骅,汤镇业
周也,丞磊,张康乐,张淼怡,李卿,白澍,马天宇,姜超,韩栋,姜贞羽,孔雪儿,毛晓慧,侯长荣,郑国霖,盛一伦
孙珍妮,陈靖可,葛秋谷,屠芷莹,吴崇轩,蒯家乐,张樟,侯佳音,吴天琪,何蕾,袁大森,崔奕,马旭东,老四,田依桐,施羽,李晔
杨洋,金晨,汪铎,赵小棠,赵晴,金佳悦,荣梓希,张婉儿,胡宇轩,张翔,娜一,陈震,施予斐,李圣佳,梁咏妮,刘珂君,李熹子,廖语辰,严丰,陈柏融,常荻,刘天宝,喻亢,王海祥,祖卡尔,曹明华,李越,丁桥,刘頔,曹赞,孙一鸣,柳仕炎,郭馨钰,张怀公,柳岩,李乃文,金士杰,贾冰,颖儿,吴樾,曹骏,管云鹏,颜丹晨,张海宇,曲高位,王冠,宿宇杰,徐海乔,张耀,张晓晨,车保罗,宗峰岩,王同辉,尹铸胜,刘亚津,李明,穆宁,罗光旭,杜奕衡,朱辉